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腰痛を少しでも改善したいな
高校生の時から腰痛持ちでした。
激しい運動をした翌日は決まって痛くなり、そこから数日間腰痛が続くという日々をここ何十年と続けてます。

マッサージや整骨院にも何度も通いましたが、その時だけ「気持ちいい～」で終わりです。
色々な腰痛関連グッズも試しましたが、根本的な解決になっていないので、長続きしません。

日々、ランニングなどの運動をしていますが、腰が痛いとモチベーションも下がります。
「あ、イタタタぁ～」と腰を押さえながら立ち上がることも頻繁になり、生活の質全体が下がっていました。

これを少しでも「和らげたい」、「改善したい」と長い間思っていたのです。

睡眠の質を上げたいな
「睡眠の質を上げたい！」誰しも思っていることではないでしょうか？

ぐっすり眠れると集中力が上がり、日々の生活の何事においてもパフォーマンスが上がるので、漠然と睡眠の質を向上できたら良いなと考えていました。

使ってるマットレスが古くなってきた
8年ほど使用していたマットレスが古くなって、マットの中央部が沈みこんでくぼんできていました。

寝ている時には、特に不快感を感じることは無かったのですが、寝起きに腰が痛くなっていることもあり、以前から「もしかしたら腰痛の原因はマットレスにもあるかも？？」と思うこともありました。

なぜ、コラらマットレス？
数あるマットレスから何故コアラマットレスを選んだのか？
信頼できそうな口コミを頼りに購入しました。

口コミとは、

両学長のYouTube
Instagramの投稿
登録者数173万人と人気YouTuber 両学長の動画です。
【学長おすすめ】人生を良くするアイテム21選【良いお金の使い方編】を見ていてコアラマットレスが紹介されていました。

『シモンズなど良いマットレスはそれなりの値段がしますが、コスパを考えるとお勧め！』と紹介されていました。

以前から良く見ていたYouTubeで良い情報を提供してくれているので、信じてみました。

あと、

Instagramを見ていて、実際に購入されている方も多く「人気なんだなぁ～」と漠然と思っていたこともあります。


アスリートの方々も多く使っているのにも惹かれました。

購入して「腰痛は改善したのか？」「睡眠の質は上がったのか？」
結論、買って良かったです。

腰痛も以前と比べ改善
朝まで眠れるようになった
以前は朝起きた時に「腰が痛いなぁ～」と感じる時が頻繁にありましたが、コアラマットレスを使ってから痛みが和らいでいる気がします。


腰が重く感じたり、「ムズムズして痛くなりそう…」と感じることはありますが、朝起きた瞬間の「あ～、痛いなぁ～」がなくなっています。

まだ、使い出してから数か月ぐらいなので、これから先は分かりませんが、今のところ”痛くなる頻度”や”痛みの強さ”が、かなり和らいでいます。

あと感じた点としては、朝まで眠れるようになりました。

今までトイレで何度か起きる事があったのですが、それが無くなりました。
今思えば、腰の痛みで起きていて、そのついでにトイレに行っていたのかなと感じています。

腰が楽になって睡眠の質も向上し、生活改善もできています。

腰が痛くなる時ってどんな時だったか
腰を痛めている
ちなみに私の腰がどんな時に痛くなるのかについても触れておきます。

激しい運動をした翌日
ゴルフをした翌日
疲れがたまってきた時


サッカーなどの激しい運動、腰を使うゴルフなど、これらをやった翌朝は必ずと言ってよいほど腰が痛くなり、起きる時がつらいです。
一旦、痛くなると日中も立ち上がる時や、立ったままの姿勢が続く時に痛くなり、それが数日間ずっと続きます。

また前日に激しい運動をしていなくても、ある日突然、朝起きた時に腰に痛みを感じる事があります。
疲れがたまってくると腰にきます。

年がら年中、痛みがあるわけではありませんが、運動や疲れをきっかけに痛みが発生し、継続期間も考えると１年の半分以上は腰に痛みを抱えている状態でした。

実際の使用感は？
コアラマットレス部屋においているイメージ
出典：画像は公式サイト
腰痛が楽になったのが１番なのですが、使用感に触れておきます。

”ふつう”と”かため”の２面使えるようになっています。

コアラマットレス２面構造

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